Delicious way

by Bicycle

2018年07月

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桜田門で信号待ち中です。
画像の奥に見えるのは警視庁!
都内をうろうろ徘徊です。

今日も暑いです。
熱中症対策で飲み物は水をスポーツドリンク化して
もっていってます。ボトルも2本体制です。
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海外通販で買ったスポーツ食品もちょこちょこと使い
いよいよ最後に残ったのがこれ。
『プロテインリカバリー チョコレートフレーバー』

プロテインはたまにザバスの大豆タイプを飲んでるんですけど、
なんかこれは不味そうに感じるんですよね~。
でも近々飲むしかないですねw。



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激安サイコンのエンキーオ。
使用開始からおよそ半年が経過しました。




順調です。
壊れませんww!

壊れることを期待してるみたいですねww。
もちろんそんなことないですよw。


スピード、距離、ケイデンス。
異状なく計測できてます。

ただし、時計の誤差(進み)がひどいのと
ケイデンスの平均と最高数値異常があります。
時計は上の画像通りです。
半年で19分進みましたw。


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上画像。サイクリング後のケイデンスアベレージ数値。
159。。。はぁ?ww。完全におかしいです。
通常の走行中でのケイデンス表示は正常なんですが・・
あとMAXRPMの表示もおかしいです。
いまのとこアベレージとMAXRPMは気にしてないので問題ないんですけどねw。
以上。激安サイコン【エンキーオ】の半年経過報告でした。


関連記事
エンキーオがきた
激安サイコン エンキーオ搭載
激安サイコン エンキーオその後

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いよいよ最終のステージ7です。
コンディションがよいので明日走ろうと思ってたのを
今日にずらして参加しました。


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最初のころは集団にいたんですけど、
だんだんとちりじりになり離脱させられました。


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前のステージ6は超級山岳?でかなりきつかったですが、
今日のステージ7もなかなかの山でした。
名前がわかんないんですがw、とある山の山頂付近では
うちのスマートローラー最大負荷の
斜度14%あたりが連続で死ぬかと思いましたw。

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『TOUR DE OZ』すべて走破しました!
思ってたより大変でしたw。

すべてを通して感じたのが皆さん速い!
前にも言いましたが、
運営側がこれはレースではないとアナウンスしてますけど、
まったり走る感じじゃなくてレースのような感じでした。
まあ自分はそういうの嫌いじゃないので
それはそれで楽しんで走ることができました。
あとはズイフト特有のルールみたいなのが、
このイベントを走ることで分かってきました。


SiSからの報奨とサイクルジャージが待ち遠しいです。
リアルサイクルジャージの価格はいかに・・


ズイフト楽しいです!
暑すぎる今夏なので家中で走れるのは素晴らしいです。
次、ズイフトでなにをやろうか画策中。

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Alpe du Zwift!ステージ6です。
つづら折り、、、強烈ですw。
獲得標高1000超えは初めての経験でした。
ほんときつかったです・・。

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山頂ゴールの後にクールダウン走行していると、
Uターンして来た道を下りだしたんです。
下りだして間もなく終了しようと思い
足を止めたんですけど、
急こう配のせいかいっこうに止まらないです。
けっこうなスピードで延々と下り続けますw。

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惰性ダウンヒル中w。


ツールドフランスでも?
ラルプ・デュエズの攻防を視聴できました。


いよいよ最終ステージです。
7/22の夜に参加予定です。

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ステージ5のスタート21分ほど前です。
まだ3人しかいないです・・。

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今日はフラットステージです。
ということでTTバイクに乗り換えました。

スタート直後。
やたらガンガン抜かれます。
そして何故かドラフティング表示がでない・・
最初は気のせいかと思ったんですけど、
その後もいくら他の方の後ろにつけても
まったくドラフティングできないんです。


やられた・・
TTバイクはドラフティング不可



それなりにペダル踏んでるのに
抜かれまくりで気分が悪いですww。

でも、普段はドラフティングって
結構効いてるんだなーってよくわかりました。
そして集団走行にはドラフティングが
必須なこともww。

疲れましたがなんとか完走です。
が、股のあたりに違和感が・・
左っかわに血豆っぽいものができちゃいました。
3連休で実走が1日、ズイフトが2日の
3連走したのがまずかったかな(汗)

ロードバイク乗り始めてからこの1年あまり、
乗る頻度はずっと週イチペースでした。
もともと尻周り?は弱いので乗りすぎに気をつけないと・・
健康第一ですw。

次のステージ6までは2日空くので
回復してるといいんですが・・。
7/19の仕事後に出走予定です。




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